Julia
  • Főoldal
Home Archive for szeptember 2011
  • Számomra a legérdekesebb sport a jóga. Nőies, lélekemelő, és fantasztikus torna. Pozíciói, az úgynevezett ászanák úgy mozgatnak meg, hogy különösebb fáradtságot nem érzel közben. Nem terhel túl és nem követel tőled többet mint amit elbírsz. Alkalmazkodik hozzád, és törekszik, hogy fejlesszen téged. A végén mégis úgy érzed majd, mintha edzőteremben jártál volna. Létezik kifejezetten fogyásra kitalált mozdulatsor. Egyszer mindenképp ki kell próbálnod!
  • A Zumba egy új keletű mozgásforma. Táncos, aerobikos, fogyáshoz garantáltan alkalmas. 
  • Hastánc: Igazán nőies mozgásforma. Szerintem minden sport, ami mozgással jár. Ez utóbbi sem maradhat ki a sorból. Előnye, hogy nem csak szép és fitt hasat varázsol, hanem akár otthon is lejthetünk egy táncot a párunknak, aki nyilván díjazni fogja hogy előtte gyakorolunk. 
  • Ír steptánc: Sajnos kevés helyen oktatnak ilyesmit, pedig nagyon lendületes és izgalmas sport. Az ír verzió szigorúbb és szabályszerűbb, mint az amerikai. Az utóbbi viszont valamivel akrobatikusabb. Bevállalós és energikus embereknek ajánlott. 
  • Akrobatika: Ezt nézzétek meg. Ázsiai akrobaták, butterfly lover névvel. Hihetetlen mit tudnak. 

  • Ha szereted a vizet az Aquafitneszt neked találták ki. Előnye, hogy kíméli az ízületeket. Többféle ága van. Az aerobictól a tai-csi-ig.
  • És akkor már a vizibalett. Nagyon szép. Érdemes gyerekkormban kezdeni. Erről én sajnos vagy nem sajnos lemaradtam. :)
  • A Nia egy holisztikus bodymind edzésprogram, amely ötvözi a keleti világot, a tánccal.  Ennél érdekesebb a világon nincsen. Nézz meg egy videót. Energikus, amolyan ősi és mégis új. Ezt nem lehet leírni. Nézd meg videón, hátha megtetszik. 
  • A Pilatesről talán mindenki hallott már. Kitalálója a német Joseph Pilates volt, aki sokféle betegségben szenvedett, ezért már korán igyekezett egészségesen élni. Amerikába költözött, majd a háború alatt internálták. Ezen időszak alatt találta ki, és segítségével élte az több ezer embert elpusztító járványokat.
  • Végül pedig a Nordic walking. Ez egy olyan finn eredetű gyaloglásféle, amit egy síbot segítségével végeznek. Nem hagyományos gyaloglásról van szó, hanem egy különleges, állítólag nagyon hatékony technikáról. Ha szeretsz sétálni, és gyorsan szeretnél javítani az állóképességeden, vagy az alakodon, ezt neked találták ki.
Itt az ősz, tehát hamarosan újra előkerülnek a "légmentesen" zárt cipők. Sőt már talán használatban is vannak. Én a legvégsőkig ragaszkodtam, a papucshoz. Jönnek a pulóverek, a hűvös esték, és az olyan napok, amitől úgy érzed, mintha lehúzna a földre. Adj magadnak pár órát a hétvégén, hogy jó előre felkészítsd magad erre.




  • Szánj magadra néhány órát.  Próbálj úgy időzíteni, hogy ne legyen otthon senki, de legalább beszéld meg velük, hogy te most pihenni fogsz. Különösen érvényes ez az anyukákra, akiknek egy perc nyugta sincs.
  • Készíts egy forró fürdőt. Tehetsz a vízbe néhány csepp illóolajat, vagy fürdősót. Néhány száz forintért már lehet kapni különböző drogériákban. A citrom illat például remekül felfrissíti az embert. 
  • Amíg folyik a víz, készíts egy teát. Vagy zöld vagy valami gyümölcsöset. Az sem baj, ha harmonizál a fürdővized illatával. Nekem az epres a kedvencem. Cukor helyett használj mézet.
  • Készíts magadnak olvasnivalót. Mondjuk a kedvenc magazinodat, amit már napok óta nem sikerült befejezned, mert egyszerűen nem maradt rá időd.
  • A lágy zene elmaradhatatlan tartozék. Szerintem ne vidd az mp3 lejátszód a víz közelébe. Inkább használj magnót, vagy mást. Nem feltétlenül kell annak a fürdőszobában lennie.
  • Moss hajat samponnal és balzsammal. Egyszer használtam olyat, ami olyan mentolos volt, hogy úgy éreztem, mintha telenyomták volna a fejem mentalevéllel. Tök jó érzés!
  • Fürdés után jöhetnek a körmök és a pedikűr. Nem túl hálás feladat, de csodás érzés amikor már kész. 
  • Válassz egy vidám színt a körmeidnek. Közben pedig kapcsold be gyerek korod kedvenc meséjét, vagy ami feldob. 
  • Ha kreatív akarsz lenni, megoszthatod ezt a programot a pároddal is. Befértek ketten is abba a kádba... és maximum nem olvastok semmit, és aztán a krémezés is nagyon izgalmas tevékenységgé válhat.
  • Jó szórakozást!

Nincsen megfontoltabb, megtervezettebb és boldogabb pillanat egy esküvőnél. (Biztos van, de ez is elég rangos helyen áll a listán.)
Miért ne egészíthetnéd ki a királylány ruhát egy csillogó csodával. Rejtett helyre is lehet kérni, ami esetleg megdobhatja a nászéjszaka hangulatát. Vagy kérheted akár a dekoltázsodra is. Csak a párod tudjon a szemedbe nézni a boldogító igen alatt. :)
Indiában időtlen idők óta "tetoválják" a nőket ebből az alkalomból. Most már nálunk is kezd kialakulni ez a dolog, de mi a magunk európai módján tesszük ezt.
Tartós és lehet halovány a ruháshoz passzoló, ízléses színben is kapni.
Készítettem kétféle próba levélpapírt... Remélem tetszeni fognak.
A fekete keret alapból nincs rajta. Azért tettem rá, hogy látható legyen az oldalon. Mindegyiket pdf fájlba tettem. A mérete A/4-es. Amikor nyomtattok, a nyomtató beállításoknál van olyan, hogy A/5méret, és tegyen egy lapra kettőt.

 

Indás levélpapír
Szivecskés levélpapír










Szeretsz levelet kapni? És küldeni? A nyelvtanulás legkézenfekvőbb formája, egy külföldi levelezőtárs keresése. Sajnos a hagyományos levelezés kezd kimenni a divatból. A posta jóformán, csak csekket hoz. Mi lenne, ha nem csak a csekket vennéd át a postástól?

Összegyűjtöttem néhány oldalt, ahonnan letölthetsz szép levélpapírokat:

http://angyalka.lapunk.hu/?modul=oldal&tartalom=365

http://www.paperfellow.com/

http://kismvity.gportal.hu/picview.php?prt=201487&gid=2365572&index=25

http://kismvity.gportal.hu/gindex.php?pg=27277393

Ez csak 4 abból a sokból amit ténylegesen meg lehet találni. Hamarosan jövök a sajátjaimmal is. Addig is jó levelezést. 




Elkészítése a következő: 
Fésüld hátrafelé a hajad, majd mintha kontyot készítenél kezd alulról felfelé tekerni. A bal oldalon látszik nagyjából a csatok alatt,  hogy hogyan kellene kinéznie. A haj hosszától függően hajts félbe a tekervényt, és gyűrd be a "hullám" alá. Fogd le színes ,vidám csatokkal. Az a legegyszerűbb, ha megkérsz valakit. Mert bár a mozdulat egyszerű, magadnak mégsem könnyű elkészíteni.  Fölülre pedig bármilyen díszt tehetsz. De anélkül is nagyom szép! 
(Modell:  Kistestvérem Jázmin volt. :)



















Szombaton délután ment a Film+-on egy klassz kis gyerekfilm, az Édes kis malackám. Kifejezetten gyerekeknek ajánlom. 90 percig garantáltan leköti az apróságok figyelmet. Főszereplője Cristina Ricci avagy Penelope, aki malac orral jött a világra, egy a családján ülő átok miatt. Mindenféle orvosi segítség ellenére nem lehet eltüntetni onnan, így elrejtik a lányt az emberek elől. Amikor már elég nagy, rangos férjet keresnek neki, hátha megtörik a varázs. A titok nyitja az, hogy valakinek a családjából úgy el kell fogadnia őt amilyen. Tanulságos és szórakoztató film kislányoknak, olyan szereplőkkel mint Christina Ricci és Reese Whiterspoon.

 Trailert sajnos csak angolul találtam:

A filmet letölthetitek innen, meg innen sőt innen is.
 

De 2011. szeptember 27-én 17:25-kor megismétlik a Film+-on


Időnként újra előpakolom a sminkkészletet. De ahelyett, hogy az arcomra kenném, inkább újra képeket csináltam. Használata hasonlít a pasztellhez, porózus jellege miatt. Ajánlom ugyanakkor valamiféle erősebb szín használatát. Ilyen például a tus. Mostanában azon töröm a fejem, hogyan tehetném egy kicsit időtállóbbá a dolgot. Nem hetekről, hanem akár egy egész napról beszélek. Sajnos akárcsak a szemhéjon, gyorsan eltűnik gyakori érintkezés hatására... ergo nem piszkáld, ne vegyél rá ruhát, és ne dőlj neki semminek. A tus marad, de a színe eltűnik. Amint előrukkoltam a megfelelő megoldással jelentkezni fogok.


Volt egy rettenetesen csúnya kék pizsamám, amit egy távoli rokonomtól kaptam. Nagyon kedves gesztus volt, de magamban már akkor tudtam, hogy életbe nem veszem fel, mikor mosolyogva megköszöntem, hihetetlen örömöt tettetve.
Úgy döntöttem, kicsit átalakítom, hogy hordásra alkalmas legyen, és ígéretemhez híven valóban hordjam.
Íme tehát a nagymamás szörnyűség.
1.Fogsz egy ollót keresztet vetsz a pizsidre, és a képen látható formában levágod a felesleget. Úgy alakítsd, hogy a nyaka alatt nagyjából vízszintes legyen. Az ujja miatt egy kicsit ferdén le kell szabnod az oldalából. Ez eddig nem nehéz. Légy bátor. A legrosszabb esetben is maximum a kukában landol az alkotásod, de most őszintén te ezt hordtad volna?
2.Varrd össze a két szélét, és tisztázd le a tetejét. Vigyázz ne varrd be. A pizsamák rugalmas anyagból vannak, szóval cikkcakkozásnál, ami egyébként a tisztázásnál használatos, ne húzd az anyagot, mert csúnya lesz. Engedd hogy vigye a gép.
3. Aztán jön a nyakánál a gombos rész. Szedd le a gombokat, és hajtsd befelé mindkét irányba, hogy az ék alakú rés még nagyobb legyen. Varrd le!
4. a tetejéből alakíts ki és varrj le annyit, hogy azon keresztül tudj húzni egy szalagot, ami majd a megkötésnél kell.
5. Ha végeztél, vágd le a lógó szálakat, és biztostű segítségével húzd keresztül a lyukon a szalagot, ami legalább olyan hosszú legyen, hogy szép masnit köthess. Nekem nem állt rendelkezésemre szalag, de majd beszerzek valamilyen szép sötétkék darabot.
6. Kész is vagy!
Ügye sokkal szebb így! XD


Thaiföld nyomornegyedében ahol nincs a házakban világítás, hovatovább áram sem, egy szegény ember kreatív módon oldotta meg a helyzetet. Nézzétek meg!

Soha nem érdekelt a smink. Pláne nem a rendeltetésszerű használata. Amennyire szükséges volt, persze megtanultam kezelni. Aztán rádöbbentem valami fontosra. A smink tulajdonképpen olyan "festék" aminek az elsődleges felülete a bőr. Felvetődött bennem a kérdés, miért kellene nekem éppen így alkalmazni. Így született a sminktetoválás. XD

Ez a darab tíz percig tartott és igen mutatós. Farsangra készült, és élethűbb lett mint gondoltam. 


Korábbi... :D


Nem szívesen rajzolok szívecskéket, de ez az egy elmegy :D

Hozzávalók: 
Ajánlatos valamilyen erősebb, körvonalazó eszközt használni, mint a tus, vagy egy erősebb szemceruza. Mivel ez a műfaj igen mulandó, ne használj olyan festéket, amiről tudod, hogy hamar lejön. Elméletileg létezik olyan spré, amivel mintegy fixálni tudod a művedet, mielőtt lejön. 
A bőr meglehetősen zsíros, vagy épp nagyon száraz. Szóval ha bevetsz esetlen tollat vagy más papírra tervezett ceruzát, figyelmeztetlek, hamar tönkre megy.  
Használj színeket, amiket a szemed körül is szívesen alkalmazol. Most viszont nem az a cél, hogy kiegészítse a bőröd, hanem hogy feltűnő legyen. 

Ez a fő művem...

Felhasználási javaslat: 
Farsang, álarcos bál, poénból ha mered bárhová XD



Feliratkozás: Bejegyzések ( Atom )

Rólam

Üdvözöllek a blogomon! Találsz itt ingyenesen nyomtatható naptárakat, rendszerezőket, filofaxhoz és a/5 méretben is. Diy ötleteket, és rengeteg inspirációt!

LATEST POSTS

  • Ingyenes féléves rendszerező főiskolásoknak, egyetemistáknak
    Az egyetemisták lassan fel lélegezhetnek, nem sok van vissza a félévből. Kinek hogyan persze. A sok vizsga és tanulnivaló káoszában gyakran...
  • Nyomda készítése házilag
    Régen volt egy kis állatos nyomda készletem, amit szerettem, de feledésbe merült, meg el is tűnt a sok költözés során. Aztán pár héttel eze...
  • Spórolj a fóliával, varrj edényre fedőt vasalható vinyl fóliából!
    Ebbe az újra felhasználható és lemosható edény fedőre teljesen véletenül bukkantam rá a neten barangolva. Sokszor idegenkedem a fóliától, i...
  • Nyomtatható túlélő füzet
    Az elmúlt időszak tele volt olyan eseményekkel, amiket jóformán csak túlélni lehet. Ha az átlagosnál jóval több olyan akadály kerül az utadb...
  • Neszeszer házilag - heti projekt!
    A hétvégét az anyósoméknál töltöttük. Mint mindig, ilyenkor összepakolok, táska, kabát, cipő, mehetünk. De ahogy a kezemben lóbáltam nem is...
  • Mit főzzek ma?
    Mai ajánlat: Padlizsánkrém piritóson, paradicsommal! Ha marad belőle, másnapi ebédnek el lehet csomagolni. Érdemes nagyobb ad...
  • Ötletes papírmasé hajó
    Ez a papírmasé hajó ötletes ajándék lehet, de akár a kicsikkel is elkészíthetjük. A gyerekek külön élvezni fogják a csirizzel való maszatol...
  • Készíts saját gyűrűt
            Hozzávalók:  Olló  Ragasztó (hobbiboltban lehet kapni univerzális ragasztót, úgy 500ft körül van és sok mindenre tudod hasz...
  • Nyomtatható jegyzetlap
    Csak én vagyok folyton álmos vagy a levegőben van valami. Kávé iránti hűséges rajongásom jeléül hoztam létre kávés jegyzetlapokat! Hátha ez...
  • Nyomtatható bevásárló lista
    Nyomtasd ki magadnak és írd fel rá mit kell venned a boltban. Sokszor több ezer forintot spórolhatsz egy jó listával.  Letöltés...

Categories

  • diy (10)
  • ihletadó (8)
  • inspiráló (5)
  • kreatív (20)
  • kötés&horgolás (2)
  • levélpapírok (6)
  • lélek (7)
  • papír (4)
  • pozitív (14)
  • rajzolás és festés (4)
  • életmód (29)
  • érdekes és ötletes (21)

Kövess instagrammon is!

A nap nagy részében grafikusként dolgozom, kövess és nézd meg a legújabb illusztrációim.

Blog Archive

  • ►  2018 (9)
    • ►  szeptember (1)
    • ►  június (8)
  • ►  2017 (4)
    • ►  január (4)
  • ►  2016 (7)
    • ►  szeptember (6)
    • ►  május (1)
  • ►  2015 (13)
    • ►  november (1)
    • ►  október (12)
  • ►  2013 (53)
    • ►  október (1)
    • ►  szeptember (10)
    • ►  augusztus (5)
    • ►  július (13)
    • ►  június (17)
    • ►  május (7)
  • ►  2012 (3)
    • ►  március (3)
  • ▼  2011 (22)
    • ►  október (8)
    • ▼  szeptember (12)
      • 10 érdekes sport
      • Hétvégi önkényeztető program
      • Esküvői csillámtetoválás
      • Nyomtatható Levélpapír
      • Letölthető levélpapír
      • Kuriózum a régi időkből...
      • Csini frizura kislányoknak!
      • Film gyerekeknek - Édes kis malackám
      • Új sminktetoválás!
      • Régiből újat! (DIY)
      • Filléres csoda
      • Smink kicsit másképp
    • ►  április (1)
    • ►  február (1)
Üzemeltető: Blogger.

Ennyien jártatok már itt!

Galéria

Galéria

Enlaces

  • divatrajz
  • jegyzetlapok
  • levélpapírok
  • nyomtatható dolgok
  • nyomtatható segítség

Translate

  • Főoldal

Latest Posts

  • Mennyi cipődnek kellene lennie?
    A Haszon nőknek című magazin szerint 10 cipőnek kell lennie egy női szekrényben. Nem feltétlenül igaz. Akármilyen mélyre nyúlsz a zsebedbe...

Népszerű bejegyzések

  • Ingyenes féléves rendszerező főiskolásoknak, egyetemistáknak
    Az egyetemisták lassan fel lélegezhetnek, nem sok van vissza a félévből. Kinek hogyan persze. A sok vizsga és tanulnivaló káoszában gyakran...
Copyright 2014 Julia.
Designed by OddThemes